2015-02-21から1日間の記事一覧

本日も美肌系食品の成分の知識を綴ってます。

素人ですが、書物で調べた限りでは、「ルテインは脂に溶ける性質です。脂肪と共に摂取すると吸収率が良くなるそうです。が、きちんと肝臓機能が役目を果たしていない場合、効き目が発揮できないことから、お酒の飲みすぎには気をつけなければなりません。」…