2015-03-26から1日間の記事一覧

何気なく健食の効能等の記事を出してみたり・・・

本日検索で集めていた情報ですが、「いまの社会において、人々の食事は、多く肉類を食べることから蛋白質や糖質が多くなっているはずです。真っ先に食生活のあり方を正すのが便秘を改善する最適な方法でしょう。」のように考えられているようです。素人です…