アミノ酸系サプリに癒される女性が急増中 

文才ゼロの私ががネットで見つけた年齢肌対策に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2016-03-19から1日間の記事一覧

今日は美肌系栄養の成分に関して書いてみました。

なんとなくサイトでみてみた情報では、「現在、国民は食事内容が欧米寄りとなり食物繊維が充分でないらしいです。ブルーベリー中の食物繊維は多いです。皮も食すので、別の野菜や果物と比較してみるとかなり有益だと思います。」だと結論されていようです。 …