2016-10-04から1日間の記事一覧

とりあえず美容系栄養の選び方等の情報を公開します。

なんとなく書物でみてみた情報では、「抗酸化作用を有する青果として、ブルーベリーが大きく注目を集めているみたいです。ブルーベリーが含むアントシアニンというものには、ビタミンCより5倍に上る抗酸化作用を持っているとされます。」と、提言されている…