アミノ酸系サプリに癒される女性が急増中 

文才ゼロの私ががネットで見つけた年齢肌対策に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2017-04-09から1日間の記事一覧

ヒマなので栄養補助のあれこれを書きます。

私がネットで集めていた情報ですが、「体内水分量が乏しいのが原因で便に柔かさがなくなり、排便するのが不可能となり便秘になってしまいます。いっぱい水分を体内に入れて便秘対策をしてください。」な、いう人が多いとの事です。 今日書物で調べた限りでは…