2017-10-21から1日間の記事一覧

いつもどおり栄養サプリ等のあれこれを公開してみました。

本日検索で調べた限りでは、「便秘とさよならするベースとなる食べ物は、まず食物繊維をたくさん摂取することで間違いありません。言葉で食物繊維と言われていますが、その食物繊維にはバラエティに富んだタイプが存在しているようです。」と、考えられてい…